ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) ถือเป็นหนึ่งในโรคติดต่อที่สร้างปัญหาสุขภาพในระดับโลกทุกปี เชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงสายพันธุ์ตลอดเวลา ทำให้แม้แต่คนที่แข็งแรงก็มีโอกาสป่วยได้ง่าย หากไม่ได้รับการป้องกันที่ดี โดยเฉพาะในพื้นที่ท่องเที่ยวอย่าง ภูเก็ต ที่มีนักท่องเที่ยวหมุนเวียนจำนวนมาก ความเสี่ยงต่อการแพร่กระจายเชื้อยิ่งสูง การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จึงเป็นวิธีที่ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพที่สุดในการลดความเสี่ยง

Table of Contents

Toggle

คำถามสำคัญ คือ ควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่ไหนดีในภูเก็ต? ฉะนั้นเราจะพาคุณไปรู้จักข้อมูลครบถ้วนเกี่ยวกับไข้หวัดใหญ่ ความสำคัญของวัคซีน ประโยชน์ที่คุณจะได้รับ และเหตุผลที่ทำไม ภูเก็ต เมดิคอล คลินิก จึงเป็นทางเลือกที่น่าเชื่อถือสำหรับการดูแลสุขภาพของคุณ และครอบครัว

ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่ไหนดีในภูเก็ต? แนะนำภูเก็ต เมดิคอล คลินิก

ไข้หวัดใหญ่ คืออะไร?

ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) คือ การติดเชื้อ ไวรัสไข้หวัดใหญ่ ที่ระบบทางเดินหายใจ (จมูก คอ ปอด) โดยหลักเป็นไวรัสกลุ่ม Influenza A และ B ซึ่งเป็นสาเหตุการระบาดตามฤดูกาลทุกปี (ชนิด C มักก่อโรคอาการไม่รุนแรง และชนิด D พบในสัตว์บางชนิด) โรคนี้ต่างจากไข้หวัดธรรมดา ตรงที่อาการมักมาเร็ว รุนแรงกว่า และเสี่ยงภาวะแทรกซ้อน โดยเฉพาะในกลุ่มเปราะบาง

ไข้หวัดธรรมดา vs ไข้หวัดใหญ่ (ต่างกันอย่างไร)

  • ไข้หวัดธรรมดา: มักมีน้ำมูกใส คัดจมูก เจ็บคอเล็กน้อย อ่อนเพลียไม่มาก ส่วนใหญ่หายเองในไม่กี่วัน
  • ไข้หวัดใหญ่: มักเริ่มด้วย ไข้สูงเฉียบพลัน หนาวสั่น ปวดเมื่อยทั้งตัว/ปวดศีรษะมาก ไอแห้ง เจ็บคอ อ่อนเพลียมากผิดปกติ อาจมีคลื่นไส้/ท้องเสีย และมีโอกาสเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ปอดอักเสบ หอบหืดกำเริบ หัวใจอักเสบ สมองอักเสบ โดยเฉพาะเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ และผู้มีโรคเรื้อรัง

ไข้หวัดใหญ่เชื้อแพร่ได้อย่างไร?

  • ละอองฝอย/ละอองลอย จากการไอ จาม พูดคุยใกล้ชิด
  • สัมผัสพื้นผิวปนเปื้อน แล้วจับจมูก ปาก ตา
  • ระยะฟักตัวโดยทั่วไป 1–4 วัน (เฉลี่ย ~2 วัน)
  • ผู้ป่วยสามารถแพร่เชื้อได้ตั้งแต่ 1 วันก่อนมีอาการ จนถึง 5–7 วันหลังเริ่มป่วย (เด็กเล็ก/ภูมิคุ้มกันต่ำอาจแพร่ได้นานกว่า)

อาการที่พบบ่อย และสัญญาณอันตราย

อาการทั่วไป

  • ไข้สูง หนาวสั่น ปวดเมื่อย/ปวดศีรษะมาก อ่อนเพลียผิดปกติ
  • ไอแห้ง เจ็บคอ คัดจมูก น้ำมูก
  • เบื่ออาหาร คลื่นไส้ บางรายมีท้องเสีย (พบบ้างในเด็ก)

สัญญาณที่ควรรีบพบแพทย์

  • หายใจหอบเหนื่อย แน่นหน้าอก ปวดหน้าอก
  • ซึมลง สับสน ชัก ปวดศีรษะรุนแรงผิดปกติ
  • ปาก/ปลายมือเท้าเขียว ความดันตก
  • ไข้สูงนาน >3 วัน หรือไข้ลดแล้วกลับมาสูงอีก (สงสัยติดเชื้อแทรกซ้อน)
  • อาการทรุดเร็วในกลุ่มเสี่ยง (เด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ โรคเรื้อรัง ภูมิคุ้มกันต่ำ)

การรักษาเมื่อป่วยเป็นไข้หวัดใหญ่

  • ยาต้านไวรัส (เช่น oseltamivir/zanamivir/baloxavir) ให้เร็วที่สุดใน 48 ชั่วโมงแรก จะลดระยะ/ความรุนแรง โดย กลุ่มเสี่ยงสูง ยังได้ประโยชน์แม้เริ่มช้ากว่านั้น
  • ยาลดไข้/บรรเทาปวด: พาราเซตามอล/NSAIDs ตามอาการ แต่ห้ามใช้แอสไพรินในเด็ก/วัยรุ่น ที่มีการติดเชื้อไวรัส (เสี่ยง Reye’s syndrome)
  • พักผ่อน ดื่มน้ำมาก ๆ แยกของใช้/หน้ากากอนามัย ลดการแพร่เชื้อโรค
  • เฝ้าระวัง สัญญาณอันตราย (หอบเหนื่อย ซึมลง ไข้สูงยืดเยื้อ หรือไอเสมหะเหลืองเขียวมากขึ้น) และรีบพบแพทย์
วัคซีนไข้หวัดใหญ่ คืออะไร

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ คืออะไร?

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ (Influenza vaccine) คือ วัคซีนที่ผลิตขึ้นจากเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ถูกทำให้ไม่สามารถก่อโรคได้ (Inactivated) หรือบางชนิดเป็นวัคซีนเชื้อเป็นอ่อนฤทธิ์ (Live Attenuated) ใช้เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อเชื้อไวรัสที่คาดว่าจะระบาดในแต่ละปี

หลักการทำงานของวัคซีนไข้หวัดใหญ่

  • เมื่อได้รับวัคซีน ร่างกายจะสร้างแอนติบอดีขึ้นมาเพื่อต่อต้านเชื้อไวรัส
  • หากติดเชื้อในภายหลัง ร่างกายจะสามารถตอบสนองได้รวดเร็วขึ้น ลดโอกาสการป่วยรุนแรง
  • วัคซีนไม่ได้ป้องกันได้ 100% แต่ช่วยลดทั้ง ความเสี่ยงในการติดเชื้อ ความรุนแรงของโรค และการแพร่กระจายเชื้อ

ประเภทของวัคซีนไข้หวัดใหญ่

  • ชนิดเชื้อตาย (Inactivated Influenza Vaccine – IIV): นิยมใช้มากที่สุด ฉีดเข้ากล้ามเนื้อ เหมาะสำหรับคนทั่วไปทุกกลุ่มอายุ
  • ชนิดเชื้อเป็นอ่อนฤทธิ์ (Live Attenuated Influenza Vaccine – LAIV): มักอยู่ในรูปพ่นจมูก ใช้ในบางประเทศ ไม่เหมาะกับเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และผู้มีภูมิคุ้มกันบกพร่อง

ดังนั้น การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จึงเป็นวิธีเสริมสร้างภูมิคุ้มกันที่สำคัญ โดยเฉพาะในกลุ่มเสี่ยงหรือผู้ที่ต้องอยู่ใกล้ชิดกับคนจำนวนมากอย่างในจังหวัดท่องเที่ยวอย่างภูเก็ต

วัคซีนไข้หวัดใหญ่มีกี่ชนิด?

วัคซีนไข้หวัดใหญ่แบ่งออกเป็น 2 ชนิดหลัก

  • วัคซีน 3 สายพันธุ์ (Trivalent Vaccine) → ป้องกันสายพันธุ์ A สองชนิด และ B หนึ่งชนิด
  • วัคซีน 4 สายพันธุ์ (Quadrivalent Vaccine) → ป้องกันสายพันธุ์ A สองชนิด และ B สองชนิด ครอบคลุมมากกว่า และนิยมใช้ในปัจจุบัน

ทำไมต้องฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ทุกปี?

วัคซีนไข้หวัดใหญ่ไม่ได้ฉีดเพียงครั้งเดียวแล้วป้องกันได้ตลอดชีวิต เหตุผลคือ

  • ไวรัสไข้หวัดใหญ่เปลี่ยนแปลงสายพันธุ์ตลอดเวลา → องค์การอนามัยโลก (WHO) จะประกาศสายพันธุ์ที่ควรใช้ผลิตวัคซีนในแต่ละปี
  • ภูมิคุ้มกันลดลงตามเวลา → หลังฉีดวัคซีน ร่างกายจะมีภูมิคุ้มกันสูงสุดภายใน 2–4 สัปดาห์ และคงอยู่ประมาณ 6–12 เดือน
  • ลดความรุนแรงของโรค → แม้บางคนอาจยังติดเชื้อ แต่การฉีดวัคซีนช่วยลดโอกาสการเกิดภาวะแทรกซ้อน และการเสียชีวิต

ดังนั้น การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปีจึงถือเป็นมาตรการสำคัญในการดูแลสุขภาพ

ใครบ้างที่ควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

ใครบ้างที่ควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่?

แม้ว่าทุกคนสามารถฉีดวัคซีนได้ แต่กลุ่มต่อไปนี้ควรได้รับวัคซีนเป็นพิเศษ

  • เด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป
  • ผู้สูงอายุ 65 ปีขึ้นไป
  • หญิงตั้งครรภ์
  • ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ปอดเรื้อรัง ไตวายเรื้อรัง
  • บุคลากรทางการแพทย์
  • ผู้ที่มีโอกาสสัมผัสผู้คนจำนวนมาก เช่น พนักงานบริการ นักท่องเที่ยว และแรงงานต่างชาติในภูเก็ต

ประโยชน์ของการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นวิธีการป้องกันโรคที่มีประสิทธิภาพที่สุด และมีประโยชน์หลายด้าน ดังนี้

  • ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ วัคซีนช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันต่อสายพันธุ์ของไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ระบาดในปีนั้น ๆ ทำให้โอกาสติดเชื้อลดลงอย่างมาก
  • ลดความรุนแรงของโรคหากติดเชื้อ แม้บางคนยังสามารถติดเชื้อได้หลังฉีด แต่ผู้ที่ได้รับวัคซีนมักมีอาการเบากว่า ไม่รุนแรง และหายได้เร็วกว่า
  • ลดการแพร่กระจายเชื้อในครอบครัว และสังคม การฉีดวัคซีนไม่เพียงป้องกันตัวเอง แต่ยังช่วยป้องกันการนำเชื้อไปแพร่ให้กับคนรอบข้าง โดยเฉพาะผู้สูงอายุ เด็กเล็ก หรือผู้ที่มีโรคเรื้อรัง
  • ลดภาระค่าใช้จ่ายในการรักษา ผู้ที่ป่วยไข้หวัดใหญ่มักต้องพักงานหรือเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล การฉีดวัคซีนช่วยลดโอกาสเหล่านี้ ทำให้ประหยัดค่าใช้จ่ายทางการแพทย์ และค่าเสียโอกาสทางเศรษฐกิจ
  • เพิ่มความมั่นใจในการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะในพื้นที่ท่องเที่ยวอย่างภูเก็ตที่มีนักท่องเที่ยวจำนวนมาก การมีภูมิคุ้มกันจากวัคซีนช่วยให้ใช้ชีวิต ทำงาน และท่องเที่ยวได้อย่างมั่นใจมากขึ้น

อาการข้างเคียงของวัคซีนไข้หวัดใหญ่

โดยทั่วไป วัคซีนไข้หวัดใหญ่มีความปลอดภัยสูง อาการข้างเคียงมักไม่รุนแรง และหายได้เองภายใน 1–2 วัน ได้แก่

  • ปวด บวม แดง บริเวณที่ฉีด
  • มีไข้ต่ำ ๆ
  • อ่อนเพลีย หรือปวดเมื่อยเล็กน้อย

อาการเหล่านี้ถือเป็นเรื่องปกติ และสามารถใช้การประคบเย็นหรือพักผ่อนให้เพียงพอเพื่อบรรเทาได้

อาการรุนแรงพบได้ยากมาก เช่น หายใจลำบาก หน้าบวม หรือมีผื่นขึ้นทั่วร่างกาย หากเกิดขึ้นควรรีบพบแพทย์ทันที

ขั้นตอนการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

เพื่อความปลอดภัย และประสิทธิภาพสูงสุด การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่จะมีขั้นตอนดังนี้

  • ซักประวัติสุขภาพ แพทย์หรือพยาบาลจะสอบถามประวัติการแพ้ยา วัคซีน โรคประจำตัว และการใช้ยาปัจจุบัน
  • ตรวจร่างกายเบื้องต้น วัดความดันโลหิต ชีพจร และสัญญาณชีพ เพื่อให้มั่นใจว่าร่างกายพร้อมสำหรับการฉีดวัคซีน
  • ฉีดวัคซีนเข้ากล้ามเนื้อ โดยทั่วไปจะฉีดที่บริเวณต้นแขนด้านนอก (Deltoid muscle) ซึ่งเป็นตำแหน่งที่ปลอดภัย และดูแลได้ง่าย
  • สังเกตอาการหลังฉีด ควรนั่งพักรอดูอาการ 15–30 นาทีในสถานพยาบาล เพื่อเฝ้าระวังอาการแพ้รุนแรงที่อาจเกิดขึ้น
  • ติดตามผลหลังฉีด หากมีอาการข้างเคียง เช่น ปวดหรือบวมที่จุดฉีด สามารถใช้ผ้าเย็นประคบ หลีกเลี่ยงการเกา และพักผ่อนให้เพียงพอ
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่

Q : ควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ช่วงเวลาไหนของปี?
A : โดยทั่วไปควรฉีดก่อนฤดูระบาด (เช่น ช่วงต้นฤดูฝน หรือก่อนเข้าฤดูหนาว) แต่สามารถฉีดได้ตลอดทั้งปี เนื่องจากภูมิคุ้มกันจะเริ่มสร้างหลังฉีด 2–4 สัปดาห์

Q : เด็กเล็กสามารถฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ได้ หรือไม่?
A : เด็กอายุตั้งแต่ 6 เดือนขึ้นไปสามารถฉีดได้อย่างปลอดภัย โดยเด็กที่อายุต่ำกว่า 9 ปีและไม่เคยฉีดมาก่อน อาจต้องฉีด 2 เข็มห่างกัน 4 สัปดาห์ ตามคำแนะนำแพทย์

Q : หากแพ้วัคซีนมาก่อน ควรทำอย่างไร?
A : ควรแจ้งประวัติการแพ้ทุกครั้งก่อนฉีด หากเคยแพ้วัคซีนรุนแรง เช่น หายใจลำบาก ลมพิษทั่วตัว หรือช็อก แพทย์อาจพิจารณาไม่ให้ฉีด หรือเลือกวิธีป้องกันอื่นแทน

Q : การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ป้องกันโควิด-19 ได้หรือไม่?
A : ไม่สามารถป้องกันโควิด-19 ได้ แต่ช่วยลดโอกาสการป่วยจากไข้หวัดใหญ่ ซึ่งอาการบางส่วนคล้ายโควิด-19 ทำให้ลดความสับสนในการวินิจฉัย และลดภาระของระบบสาธารณสุข

Q : หากลืมฉีดในปีที่ผ่านมา จะมีผลเสียหรือไม่?
A : ไม่มีผลเสียถาวร แต่จะไม่มีภูมิคุ้มกันต่อไวรัสที่กำลังระบาด การกลับมาฉีดในปีถัดไปยังคงช่วยป้องกันได้

Q : คนสุขภาพแข็งแรง ควรฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่หรือไม่?
A : ควรฉีด เพราะทุกคนมีความเสี่ยงติดเชื้อได้ โดยเฉพาะผู้ที่ทำงานหรืออยู่ในที่แออัด และยังช่วยลดการนำเชื้อไปแพร่สู่คนรอบข้าง

ทำไมต้องเลือกฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่ภูเก็ต เมดิคอล คลินิก?

  • บริการที่เข้าถึงง่าย และยืดหยุ่น ภูเก็ต เมดิคอล คลินิกมีหลายสาขาในตัวเมือง และโซนลากูน่า เปิดบริการทุกวัน และสามารถเข้ารับบริการแบบ walk-in หรือจองล่วงหน้าได้ ทำให้สะดวก และตอบโจทย์ผู้ที่มีตารางเวลายืดหยุ่นหรือเร่งรีบ 
  • ทีมแพทย์เฉพาะทาง และบุคลากรมีความชำนาญ คลินิกมีทีมแพทย์ และบุคลากรที่ได้รับการฝึกอบรมด้านวัคซีน และการดูแลผู้รับบริการอย่างมืออาชีพ เช่น การซักประวัติ ตรวจร่างกาย และให้คำแนะนำก่อน–หลังฉีด ทำให้ผู้รับบริการมั่นใจในความปลอดภัยสูงสุด 
  • บริการครบวงจรในที่เดียว คุณสามารถรับคำปรึกษา ตรวจร่างกายก่อนฉีด และฉีดวัคซีนภายในคลินิกเดียวกัน ลดการเดินทางข้ามหลายสถานที่ อีกทั้งมีระบบติดตามหลังฉีดวัคซีนให้บริการ ทำให้คุณมั่นใจในมาตรการดูแลอย่างครบถ้วน
  • ความคล่องตัวในการจอง และเข้ารับบริการ คลินิกให้บริการจองออนไลน์ ผ่านระบบที่ใช้งานง่าย เช่น YouCanBookMe และมีช่องทางติดต่อสะดวกผ่าน LINE หรือโทรศัพท์ ช่วยลดเวลารอ และเพิ่มประสิทธิภาพของการบริการ 
  • เหมาะสำหรับผู้ที่อยู่ใกล้นักท่องเที่ยวหรืออยู่ในพื้นที่ท่องเที่ยว ภูเก็ตเป็นเมืองท่องเที่ยวที่มีนักท่องเที่ยวหนาแน่น การฉีดที่คลินิกที่มีบริการครอบคลุม และทันสมัย จึงช่วยเพิ่มความมั่นใจในสุขภาพของคุณทั้งในช่วงอยู่อาศัย และท่องเที่ยว

อ่านบทความอื่นๆ เพิ่มเติม

การฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นเกราะป้องกันสุขภาพที่สำคัญ โดยเฉพาะในพื้นที่เสี่ยงอย่างภูเก็ตที่มีผู้คนหนาแน่น และนักท่องเที่ยวจำนวนมาก การเลือกสถานที่ฉีดจึงมีความสำคัญไม่แพ้กัน

หากคุณกำลังถามตัวเองว่า ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ที่ไหนดีในภูเก็ต? คำตอบที่ครบถ้วนทั้งคุณภาพ ความปลอดภัย และบริการที่เป็นมิตร คือ ภูเก็ต เมดิคอล คลินิก ที่พร้อมดูแลคุณ และครอบครัวอย่างมืออาชีพ

ช่องทางการติดต่อ

สาขาลากูน่า

  • ภูเก็ต เมดิคอล คลินิก สาขาลากูน่า ตั้งอยู่ที่ 58/1 ตำบลเชิงทะเล อำเภอถลาง จังหวัดภูเก็ต 83100
  • เปิดบริการทุกวัน จันทร์ – อาทิตย์ 09.00 – 22.00 น.
  • สอบถามผ่าน Line id. @pmcphuket (มี @ ด้วยนะครับ)
  • เบอร์โทรติดต่อ 096 236 2449
  • แผนที่คลินิก https://maps.app.goo.gl/SXaeLrSU9Lx47YPH6
  • จองคิวตรวจออนไลน์ https://pmclaguna.youcanbook.me

สาขาในเมือง

  • ภูเก็ต เมดิคอล คลินิก สาขาเมืองภูเก็ต ตั้งอยู่ที่ 41/7-41/8  ตำบลตลาดเหนือ  อำเภอเมืองภูเก็ต  จ.ภูเก็ต 83000 
  • เปิดบริการทุกวัน จันทร์ – อาทิตย์ 09.00 – 21.00 น.
  • สอบถามผ่าน Line id.   @pmcphuket (มี @ ด้วยนะครับ)
  • เบอร์โทรติดต่อ  096 228 2449
  • แผนที่คลินิก   https://maps.app.goo.gl/yeU9qNArGg3qdwZw9 
  • จองคิวตรวจออนไลน์    https://pmctown.youcanbook.me

สาขาหอนาฬิกา

  • ภูเก็ต เมดิคอล คลินิก  สาขาหอนาฬิกา   206/8 ถ. ภูเก็ต ตำบลตลาดใหญ่ อำเภอเมืองภูเก็ต ภูเก็ต 83000
  • เปิดบริการวันจันทร์–ศุกร์ 11:00–19:00 น. ปิดวันเสาร์–อาทิตย์
  • สอบถามผ่าน Line id.  @pmcphuket (มี @ ด้วยนะครับ)
  • เบอร์โทรติดต่อ   096 696 2449
  • แผนที่คลินิก https://maps.app.goo.gl/svPvTabmmD1DHe9v9
  • จองคิวตรวจออนไลน์  https://phuketmedicalclinic.youcanbook.me

เอกสารอ้างอิง

  • World Health Organization (WHO). Influenza (Seasonal). [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/influenza-(seasonal)
  • Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Key Facts About Seasonal Flu Vaccine. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก: https://www.cdc.gov/flu/prevent/keyfacts.htm
  • UNICEF. Influenza vaccination and why it matters for children. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก: https://www.unicef.org/stories/influenza-vaccination-and-why-it-matters
  • กระทรวงสาธารณสุขแห่งประเทศไทย. กรมควบคุมโรค: วัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก: https://ddc.moph.go.th
  • องค์การเภสัชกรรม (GPO). ข้อมูลวัคซีนไข้หวัดใหญ่และการฉีดวัคซีนประจำปี. [ออนไลน์] เข้าถึงได้จาก: https://www.gpo.or.th